Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Как вернуть здоровый сон, если не спится?
Ворочаетесь с боку на бок и долго не можете заснуть? Крутите в голове шарманку навязчивых мыслей и злитесь на себя, что никак не спится? Утром чувствуете себя разбитым, а днем все раздражает?
Это бессонница спутница жителей мегаполисов.
Наверняка она приходила к каждому. И нам знакомы ее последствия: снижение концентрации и внимательности, ухудшение работоспособности и ослабление иммунитета.
Врачи красиво называют бессонницу инсомнией. И знают, что с ней делать.
Вместе с врачом-сомнологом разберемся в механике сна и причинах его нарушения, поговорим о том, чем опасен недосып и что же делать, чтобы полноценно отдыхать и восстанавливаться.
Лектор:
Серго Леванович Центерадзе, врач — сомнолог отделения медицины сна и врач-невролог УКБ №3 Первого МГМУ им. И.М. Сеченова.
Ведет прием больных с различными формами нарушения сна: инсомнией (бессонницей), храпом и расстройствами дыхания во сне, двигательными расстройствами во время сна, гиперсомниями, парасомниями, эпилептическими и неэпилептическими пароксизмальными состояниями во время сна, расстройствами сна у детей.
Проводит исследования расстройств сна при сосудистой патологии головного мозга, расстройствах равновесия, дыхания во время сна и функциональных нарушениях.
Ведет педагогическую деятельность по сомнологии и медицине сна в рамках высшего профессионального образования врачей при кафедре нервных болезней ИПО Первого МГМУ им. И.М. Сеченова.